• 杉本

アーモンドの効果がすごいらしい!?


こんにちは!

最近、美容と健康に気を使う生活をしっかりとしようと、色々と試しています★

以前から色々な美容法としてナッツは取り入れてたのですが、今更ながら、アーモンドの効果に気づいた、杉本です!

前はバージンココナッツオイルを飲んだり、塗ったりと、ココナッツ大好き人間でしたが、最近はあまり取り入れてませんでした。。。

ですが、身近なアーモンド!!!

まさかこんなにも、栄養価が高く、美容にもいいとは思いもしませんでした!!!

ダイエット効果に、美容作用、アンチエイジング効果までも!!!

さらに、女性の大敵、便秘解消、貧血予防、むくみ解消、デトックス効果!?

そんなにも素晴らしい効果があったなんて。。。。

もっと早く知っておけばよかったです。。。

食べすぎは良くないようですが、20~25粒がいいみたいですね!

ですが私は、アーモンド効果というドリンクがあることを発見!!!

早速飲んでみたら、美味しい!!!!

もうハマってしまって、毎日飲んでます!(笑)

ですが、仕事終わりにメガドンキの地下に買いに行くと、売り切れていることが多いんです!!!

やはり多くの方がアーモンドを取り入れているんですね★

まだ、アーモンド生活を始めたばかりなので、効果はどうなのかは実感できてはいませんが、体調がいいような気がします!←笑

これからも長く続けて、効果を実感してみたいと思います★


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